冷えとコリ

  1. 整体

    筋肉が硬くなる原因その2~ベッドで寝ているあなたへ~

    前回、筋肉が硬くなる原因その1~小学生・中学生のお子さんを持つあなたへ~という記事で、左半身だけがなぜか痛むという例を書きました。今回はベッドで起こる、同様の痛…

  2. 整体

    筋肉は鍛えるよりほぐすこと

    「痛みを取るには、筋肉は鍛えたほうがいいのでしょうか?」と時々言われます。あくまで私の考えですが、筋肉を鍛えることは非常によいことだと思いますが、痛みをとるには…

  1. 日常

    雨ですね・・・
  2. プロレス

    ザ・グレート・サスケさんと出会ったきっかけ
  3. 日常

    イトトンボが庭に飛んでました
  4. 食べ物

    ガンを克服した、西村修さんのFacebookから 2
  5. 整体

    アメリカ人ドクターの、クレイジーなうつ病治療法
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