日常

やらなければならない仕事があって、でも眠くてどうしようもない時

どうしてもやらなければならない仕事があって、でも眠くてどうしようもない時・・・ありますよね。寝る事が一番いいのですが、そんな時は寝てられない事がほとんどだと思います。そこでオススメの方法は、「歌う事」です。歌のうまい・へたは別として、腹から声を出すことが一番良いです。

車の中で歌いましょう

秋田県では、一人一台車を持っていますよね。だから、車の中で歌うんです。私は朝は必ず車で歌っています。私は決して歌がうまいわけではないので、体を目覚めさせるという目的で歌っています。パソコンに向かっている間は、一人で黙々と仕事しているという方が多いと思います。ご飯を食べて1、2時間もすれば、眠たくなってきます。そんな時は、歌うんです。難しいとは思いますが、車に乗った時にお試しください。

 

この記事を書こうと思って思い出したのですが、私は以前、エドウィンコパードというアメリカのロックスターの、個人セッションを受けたことがあります。エドウィンは、アメリカのミュージシャンに個人セッションを教えている方です。何かの縁で、私もじっくり教えていただきました。その中で、私が学んだことは、「疲れてきたら、腹から声を出すこと」でした。ある音楽関係者から、アメリカのロックスターから学んだことは、それだけかよ・・・と言われましたが、いいんです(笑)

 

腹から声を出すことは、身体の細胞と脳が活性化します。オススメです。

 

ちなみにイメージ写真は、私が撮影した写真以外は、だいたい足成さんを使用しています。お世話になっています。
http://www.ashinari.com/

関連記事

  1. ビジネス

    東京に出張に行ってきます

    これから東京に出張に行ってきます。今回は整体の予約数件と、細胞に関する…

  2. 整体

    「人工甘味料は安全」、コカ・コーラが全米で広告キャンペーン

    【AFP=時事】ダイエット系炭酸飲料の売り上げが落ちている米飲料大手コ…

  3. 日常

    紅葉がきれいですね

    東京出張から秋田に帰ってきました。東京ではシャツで過ごしていましたが、…

  4. 日常

    大曲の花火大会

    偶然桟敷席が抽選で当たりましたので、家族と親戚で見に行きました。花火は…

  5. 整体

    2013年11月4日 ザ・グレートサスケ選手の復帰戦

    ザ・グレートサスケ選手の復帰戦が決定しました。無事に肩甲骨の骨がくっつ…

  6. 日常

    本格始動

    元旦から続いた長い連休が終わりました。1月6日から、多くの会社が本格始…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

  1. 日常

    紅葉から一気に雪景色に
  2. 整体

    安全靴・作業靴と、肩こり・腰痛の関係性
  3. 整体

    柔道の崩しと骨盤調整の関係
  4. 柔道

    ヨーロッパの柔道の形と、judo show
  5. ビジネス

    ネット依存の中高生、国内に51万人 厚労省推計
PAGE TOP